Ton programme personnalisé par l'IA.Validé par un coach diplômé d'État.
COAI crée ton entraînement, ton plan nutritionnel et tes recommandations de sommeil selon ton niveau, tes objectifs et ton quotidien. Anthony contrôle et valide ton programme avant que tu le reçoives.
« L'IA génère. Ton coach valide. »
Comment ça marche ?
Simplement, en trois étapes.
- 1
Tu renseignes ton profil
Objectifs, niveau, contraintes et rythme de vie.
- 2
L’IA personnalise ton programme
Entraînement, nutrition et sommeil adaptés à toi.
- 3
Ton coach vérifie et valide
Tu reçois un programme fiable, clair et prêt à suivre.
Pourquoi COAI existe.
Anthony Darmon a passé dix-sept ans sur le terrain — en salle, en visio, à corriger un mouvement, ajuster un macro, entendre ce qu'un chiffre sur la balance ne dit jamais. De cette expérience est né THE METHOD : un accompagnement 1-to-1 exigeant, réservé à ceux qui peuvent y consacrer 490 à 800€ par mois.
Mais l'expertise ne devrait pas être un luxe. Et un algorithme seul ne devrait jamais avoir le dernier mot sur un corps.
COAI est né de cette tension. Un programme aussi précis qu'une consultation privée, généré en quelques secondes par l'IA — mais jamais livré sans qu'Anthony, ou un coach qu'il a formé, ne l'ait relu, corrigé, validé.
Un accompagnement sérieux, sans la complexité ni le prix du coaching individuel.
Un programme clair, un suivi structuré et des réponses quand tu en as besoin.
Tout ce qui compte pour progresser, enfin réuni.
Un programme vraiment personnel
Entraînement, nutrition et récupération construits autour de ton niveau, de tes objectifs et de tes contraintes.
Une progression visible
Tes séances, tes mesures et tes progrès réunis dans un suivi simple qui évolue avec toi.
Une présence au quotidien
L’IA t’accompagne à tout moment. Anthony supervise la méthode et valide ce qui compte.
Ton entraînement, ta nutrition et ton sommeil, personnalisés par l'IA et validés par un coach diplômé d'État.
Parce que deux coachs valent mieux qu'un, COAI réunit l'intelligence artificielle et l'expertise humaine avec une seule mission : te proposer le meilleur accompagnement.
L'IA ne remplace pas l'expertise. Elle l'amplifie.
THE METHOD by Anthony Darmon — expert en coaching sportif depuis plus de 17 ans, spécialiste des dirigeants et entrepreneurs. Le coaching augmenté s'appuie sur cette méthode pour générer ton programme, sans attendre le coaching 1-to-1.
Découvrir THE METHOD (coaching 1-to-1 en présentiel ou à distance) →Commence à ton rythme.
Crée gratuitement ton espace et ton suivi. Quand tu es prêt, active ton programme personnalisé par l'IA et validé par Anthony, à partir de 49€/mois sans engagement.
Est-ce que c'est juste un robot, ou un vrai coach ?
Les deux : l'IA génère ton programme à partir de ton profil, mais rien n'apparaît chez toi sans être relu et validé par Anthony Darmon. Tu ne reçois jamais un contenu IA brut.
C'est adapté si je suis débutant ?
Oui — ton niveau, ton équipement et tes contraintes de santé font partie du profil pris en compte pour générer et valider ton programme.
C'est payant dès le départ ?
Non — la création de compte et le suivi (séances, mesures, progression) sont gratuits. Le programme généré par IA et validé par un coach diplômé d'État démarre à 49€/mois, sans engagement, quand tu es prêt.
Quelle est la différence avec THE METHOD (coaching 1-to-1) ?
Le coaching augmenté te donne un point de départ structuré et suivi, gratuit puis à partir de 49€/mois pour le programme généré par IA. THE METHOD est un accompagnement 1-to-1 complet avec Anthony. Tu peux commencer avec ce format, puis passer à THE METHOD quand tu veux aller plus loin.
Je peux résilier quand je veux ?
Oui, l'abonnement est sans engagement — tu résilies à tout moment depuis ton compte.
Prêt à commencer ?
Crée ton compte gratuitement, puis active ton programme personnalisé à partir de 49€/mois, sans engagement.